人生史上最高に動けるカラダが手に入るパーソナルストレッチ

専門知識をもったスタッフだから安心

人生史上最高に動けるカラダが手に入る

パーソナルストレッチ

専門知識をもったスタッフだから安心

ABOUT

N-ストレッチの強み

茨城県水戸市のMEGAドン・キホーテ 上水戸店内にある、プロが行うストレッチ専門店 『Nストレッチ(エヌストレッチ)』こと『Nスト』。
肩の痛みや肩こり(四十肩や五十肩)・首こり・腰痛などのお悩みや、産後などに起きやすい骨盤の歪みやずれ・猫背などの姿勢の矯正・肩甲骨剥がしや筋膜リリース・疲れやだるさのケア・冷えやむくみのケアに至るまで、理学療法士が監修する完全パーソナルなストレッチで、あなただけの極上の癒やしと健康を土台からつくり上げます。
整体院や整骨院、マッサージ店やカイロプラクティック、エステやリラクゼーションサロンに既に通っている方も多くいらっしゃるかと思いますが、当店の強みは『卒業できるストレッチ店』であることです。
お悩みを根本的に見直し、マンツーマンで原因を徹底的に追求します。
ご来店時だけではなく、ご自宅でも手軽に行って頂けるストレッチやトレーニング・エクササイズを、あなただけのオンリーワンプランとして提供させて頂いています。

ABOUT

N-ストレッチの強み

茨城県水戸市のMEGAドン・キホーテ 上水戸店内にある、プロが行うストレッチ専門店 『Nストレッチ(エヌストレッチ)』こと『Nスト』。
肩の痛みや肩こり(四十肩や五十肩)・首こり・腰痛などのお悩みや、産後などに起きやすい骨盤の歪みやずれ・猫背などの姿勢の矯正・肩甲骨剥がしや筋膜リリース・疲れやだるさのケア・冷えやむくみのケアに至るまで、理学療法士が監修する完全パーソナルなストレッチで、あなただけの極上の癒やしと健康を土台からつくり上げます。
整体院や整骨院、マッサージ店やカイロプラクティック、エステやリラクゼーションサロンに既に通っている方も多くいらっしゃるかと思いますが、当店の強みは『卒業できるストレッチ店』であることです。
お悩みを根本的に見直し、マンツーマンで原因を徹底的に追求します。
ご来店時だけではなく、ご自宅でも手軽に行って頂けるストレッチやトレーニング・エクササイズを、あなただけのオンリーワンプランとして提供させて頂いています。

BEFORE/AFTER

施術まえ/施術あと

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MOVIE

イメージ動画

こんな悩みを私たちは解決していきます

  • 全身のストレッチコース
  • 通常価格8,800円(会員価格6,800円)
  • ホームページ限定特典(初回) 60分1,980円

※毎月先着5名

※非会員かつ初めての方に限ります

  • 全身のストレッチコース
  • 通常価格8,800円(会員価格6,800円)
  • ホームページ限定特典(初回)
    60分1,980円

※毎月先着5名

※非会員かつ初めての方に限ります

MENU

施術メニュー

お身体の状態を検査し、状態に合わせて全身の筋肉・筋膜を伸ばすことで歪み改善やパフォーマンスを向上させるストレッチを行います。マッサージでは伸ばせない深い筋肉までしっかり伸ばすため、直後から効果を実感することができます。

STAFF

スタッフ紹介

専門資格者監修のストレッチを行うスタッフを紹介します。

FLOW

施術の流れ

01

ご来店

ご来店頂いたら受付スタッフにお声がけください。
入口にて体温測定機での検温と消毒を行なっていただきます。

02

カウンセリング
シートの記入

身体のお悩みや気になるところをご記入頂くことで、ご自身の客観視にも繋がります。
なにかご不明な点がございましたら、この時点でお話しください。

03

施術方針のご説明

この後行う検査と施術の内容と意味、今後の進め方をご説明します。
疑問や不安はその場で解消して頂き、安心して進めることを大切にしています。

04

検査・施術

身体のお悩みや気になるところをチェックします。部分的だけでなく、全身の繋がりから確認をしていきます。
チェック後は、実際にベッド上でストレッチと運動を行います。

05

結果説明

どこに問題があり、どのようにしたらいいのかを説明させて頂きます。
あなただけの「オンリーワンプラン」をご提案させて頂きます。

06

お会計・
次回のご予約

現金、クレジットカード(VISA,Master,JCB,AMEX,Diners)、PayPayをご利用頂けます。
早めの日時をご予約ください。

CUSTOMER’S VOICE

お客様の声

50歳代 女性

3年前から肩の痛みに悩んでおり、夜も眠れない状況が続いていました。もともと体の硬さや猫背も気になっていたので通うことにしました。痛みの原因を分かりやすく教えていただき、痛みに合わせたストレッチを行ってくれるので安心して受けられています。今では肩の痛みも良くなりよく眠れています。

30歳代 男性

趣味でゴルフをしているのですが体が硬くスイングが安定しないので、何とかしたいという思いでストレッチを体験しました。自分では伸ばせないところをストレッチしてくれます。ゴルフだけじゃなくて、これからの人生においてもストレッチは大事だなと思いました。

40歳代 女性

坐骨神経痛に悩んでおり初めてストレッチの専門店に行ってみました。姿勢や筋肉の硬さなどしっかり原因を探っていただき、痛みも徐々に楽になってきました。教えていただいたストレッチも自宅でコツコツ実践しています。これからもよろしくお願いします。

70歳代 女性

今まで痛みや不調を感じたことがなかったのですが、最近急激に全身の重だるさや疲労感が出るようになり、たまたま知人に紹介してもらいここのお店を知りました。一度ストレッチを受けただけで全身が軽くなり不調を感じなくなりました。これからも趣味を続けたいので定期的にメンテナンスを受けています。

30歳代 女性

姿勢が悪く、腰の痛みや肩こりに悩んでいたところ、知人から紹介していただきました。最初は簡単な問診や姿勢の確認を行い、どこに原因がありそうか、何もわからない私にも丁寧に説明していただきました。

60歳代 女性

昨年末からお世話なり、原因不明の両膝の痛みを治していただきました。現在は膝のメンテナンスとして、月に2回お世話になっています。プロの確かな腕での施術、そして明るく親切な対応で、毎回楽しく通っています。ストレッチしていただいた後は足が軽くなり、また明日からの活力に繋がります。家で自分で出来るストレッチなども教えていただき、有難いです。今後とも、よろしくお願いいたします。

40歳代 男性

仕事柄力仕事が多く、長年腰痛に悩まされていました。テレビで見たストレッチなどを試していましたが全く改善せず困っていました。そんな中、ストレッチ店がオープンしたというチラシを見て、先日思い切って行ってみました。はじめての経験なので緊張しましたが、スタッフの方々はとても親切で、悩みに対して真摯に接してくれて安心しました!施術もとても心地良く、終わった頃には腰痛はなくなり、かなり腰を後ろにそれるようになりました!後日の仕事でも腰痛はでず、今も快適に過ごせております!本当に感謝感謝です!!教わったストレッチも家で続けており、姿勢も意識するようになりました。これからも通わせていただきます!

50歳代 女性

1週間の疲れと固まった筋肉をNストレッチで伸ばしてもらっています。買い物ついでに寄れて気軽に通えます。職場でもできるストレッチを教えてくれたので毎日実践しています。いろいろお話もできて楽しいです。

60歳代 女性

腰痛がきっかけで通い始めてすぐに良くなったのですが、他のところに不調を感じることがあるのでその際にお世話になっています。どんな悩みでも相談に乗ってくれて解決方法を提案してくれるので、いざという時にいつも頼っています。

CUSTOMER’S VOICE

お客様の声

50歳代 女性

3年前から肩の痛みに悩んでおり、夜も眠れない状況が続いていました。もともと体の硬さや猫背も気になっていたので通うことにしました。痛みの原因を分かりやすく教えていただき、痛みに合わせたストレッチを行ってくれるので安心して受けられています。今では肩の痛みも良くなりよく眠れています。

30歳代 男性

趣味でゴルフをしているのですが体が硬くスイングが安定しないので、何とかしたいという思いでストレッチを体験しました。自分では伸ばせないところをストレッチしてくれます。ゴルフだけじゃなくて、これからの人生においてもストレッチは大事だなと思いました。

40歳代 女性

坐骨神経痛に悩んでおり初めてストレッチの専門店に行ってみました。姿勢や筋肉の硬さなどしっかり原因を探っていただき、痛みも徐々に楽になってきました。教えていただいたストレッチも自宅でコツコツ実践しています。これからもよろしくお願いします。

70歳代 女性

今まで痛みや不調を感じたことがなかったのですが、最近急激に全身の重だるさや疲労感が出るようになり、たまたま知人に紹介してもらいここのお店を知りました。一度ストレッチを受けただけで全身が軽くなり不調を感じなくなりました。これからも趣味を続けたいので定期的にメンテナンスを受けています。

30歳代 女性

姿勢が悪く、腰の痛みや肩こりに悩んでいたところ、知人から紹介していただきました。最初は簡単な問診や姿勢の確認を行い、どこに原因がありそうか、何もわからない私にも丁寧に説明していただきました。

60歳代 女性

昨年末からお世話なり、原因不明の両膝の痛みを治していただきました。現在は膝のメンテナンスとして、月に2回お世話になっています。プロの確かな腕での施術、そして明るく親切な対応で、毎回楽しく通っています。ストレッチしていただいた後は足が軽くなり、また明日からの活力に繋がります。家で自分で出来るストレッチなども教えていただき、有難いです。今後とも、よろしくお願いいたします。

40歳代 男性

仕事柄力仕事が多く、長年腰痛に悩まされていました。テレビで見たストレッチなどを試していましたが全く改善せず困っていました。そんな中、ストレッチ店がオープンしたというチラシを見て、先日思い切って行ってみました。はじめての経験なので緊張しましたが、スタッフの方々はとても親切で、悩みに対して真摯に接してくれて安心しました!施術もとても心地良く、終わった頃には腰痛はなくなり、かなり腰を後ろにそれるようになりました!後日の仕事でも腰痛はでず、今も快適に過ごせております!本当に感謝感謝です!!教わったストレッチも家で続けており、姿勢も意識するようになりました。これからも通わせていただきます!

50歳代 女性

1週間の疲れと固まった筋肉をNストレッチで伸ばしてもらっています。買い物ついでに寄れて気軽に通えます。職場でもできるストレッチを教えてくれたので毎日実践しています。いろいろお話もできて楽しいです。

60歳代 女性

腰痛がきっかけで通い始めてすぐに良くなったのですが、他のところに不調を感じることがあるのでその際にお世話になっています。どんな悩みでも相談に乗ってくれて解決方法を提案してくれるので、いざという時にいつも頼っています。

FAQ

よくある質問

予約をした方がいいですか?

はい、お電話もしくは、LINE公式アカウントよりご予約ください。タイミングが合えば、当日のご予約もお受けしております。

クレジットカードは使えますか?

VISA・Master・JCB・AMEX・Dinersをお使いいただけます。QR決済としてPayPayもお使いいただけます。

健康保険は使えますか?

お使いいただけません。理学療法士による施術は保険が利用できないので自費診療制度をとらせていただいております。

駐車場はありますか?

当店は、MEGAドン・キホーテ上水戸店様内にございます。MEGAドン・キホーテ上水戸店様の駐車場をご利用ください。

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